2024年05月11日

こんにちは！
平川鍼灸接骨院 鍼灸師の橋本です◎

本日は当院に来院される患者様の中で
お困りな症状として多い腰痛の
原因や改善策を詳しくご紹介したいと思います！

お家でもできる「セルフストレッチ」も
載ってますのでぜひお身体のケアをしてみてくださいね😊

腰痛の原因は？

腰痛の85%は原因不明の「非特異性腰痛」と言われています。腰痛施術をしていて多く拝見するのは、デスクワークなどで運動不足、動かさなさすぎか、腰に負担をかける動作が多い動かし過ぎかのどちらかです。
また生活習慣や普段のストレスなども原因となってきます。

腰痛に有効な治療

腰痛にアプローチする当院の治療方法は、3つあります。

1つ目は、鍼治療です。ぎっくり腰などの急性で動かすと大きな痛みが出る場合には鍼治療が有効です。鍼灸治療で炎症部分の痛みを取っていきます。ツボに刺激を与えることで、全身の血行を回復し、筋肉の緊張をとって、痛みなどの不調を取り除いていきます。

その他に鍼治療の効果をご紹介！

○自然治癒力を高める
○筋肉の緊張を緩める
○自律神経を整える

また肩こりや、慢性的な症状にも効果的なので長年症状が取れない方や、ぎっくり腰などの炎症を起こしている部分には手技では触れられないけど、鍼で炎症にアプローチするなどの急性的な痛みにも効果的です◎

 

2つ目は、骨格矯正です。痛みの大きな要因の一つが骨盤の歪みです。人の身体を家に例えるなら、土台（基礎）となるのが骨盤、背骨が大黒柱です。土台が不安定な状態だと、その上にどんなに太い柱を建てたところでグラグラになり、しっかり立ち続けるには無理が出てきて、いずれ倒壊してしまいます。人の身体も同様で、骨盤がゆがんだりズレたりした状態でいると、何とか身体を持ちこたえさせようとして、背骨をはじめ骨格に無理な力が加わるので、筋肉にもコリや痛みが出てきます。痛みやシビレなどの不調を改善するにも、まずは骨組みから整えることが大切です。3つ目は、ストレッチ施術です。体は筋膜という一枚の筋肉でつながっています。お身体全体の筋肉をしっかりと伸ばしてあげることで腰に負担を少なくできます。また筋肉の中には酸素と栄養素がり、疲れが溜まってくると老廃物として冷えや、痛み、凝りになってくるのでストレッチをしてあげることで血流の流れも良くなり、代謝アップにもつながります。

 

腰痛に効くセルフツボ押し

三陰交（さんいんこう）

女性疾患にも効くツボ

 

太衝（たいしょう）

足の血行にも効果的

 

腰痛を解消する方法は他にも◎

腰痛を解消する方法は他にも

・運動
・ストレッチ
・治療

などがあります。

ご自身でストレッチをしても改善されない方は専門知識のある先生に相談されることがおすすめです。

平川鍼灸接骨院では、肩こりに効果的な鍼治療や身体の土台となっている骨盤の歪みを整える骨盤矯正、またストレッチトレーナーが身体全身をくまなくストレッチさせていただくストレッチ施術など、その方にあった施術をご用意しております。

滋賀県長浜市にあります、平川鍼灸接骨院にぜひご相談ください！

当院の鍼灸治療はこちら
当院の骨盤矯正治療はこちら
当院のストレッチ施術はこちら

患者様に寄り添う気持ちを大切に 感動を提供する 平川鍼灸接骨院

平川鍼灸接骨院は、毎月延べ2,000人もの方が来院される滋賀県長浜市に2店舗展開をする鍼灸接骨院です。
国家資格を有する治療家が、確かな専門知識であなたの症状に寄り添います。
「どこに行っても治らない症状」や「長年続いている慢性的な症状」「症状があるのに原因が分からない」そんな症状でお困りな方は当院へご相談ください◎

2024年05月4日

こんにちは！
平川鍼灸接骨院です◎

凄く気持ちいい良い天気ですね🌤️
ゴールデンウィーク中全日
スタッフ一同元気に施術させていただいております💪🏼
お休み中、お身体を整えたい方は、是非ご連絡下さいませ🌈

平川鍼灸接骨院(元浜院)
0749-65-0945

平川鍼灸接骨院(小堀院)
0749-50-5633

#滋賀#長浜#鍼灸#東洋医学#肩こり#腰痛#頭痛#疲れ#疲労

2024年05月4日

こんにちは！
平川鍼灸接骨院トレーナーのりほです😊

本日は、実は多い四十肩・五十肩の症状について
四十肩・五十肩の原因、
簡単にできるセルフストレッチと
症状改善に向けての治療方法について
お伝えしたいと思います

四十肩・五十肩とは？

四十肩・五十肩はその名の通り、40代の時に肩の痛みや症状が出れば四十肩。50代の時に肩の痛みや症状が出れば五十肩と呼び、症状は異なりません。

症状は人によって異なりますが、

・腕を上げると肩が痛む
・寝る時、起床時の肩の痛み
・痛くて腕が上げられない
・服を着替える時の肩、腕の痛み

などの症状が現れます。

四十肩・五十肩の原因

四十肩・五十肩の原因ははっきりちと解明されていませんが、原因の一つとしてまず挙げられるのが老化になります。

肩周りの腱・靭帯・軟骨が老化することにより、炎症が起こり痛みを引き起こすことがあります。

原因の二つ目として、運動不足があげられます。

肩関節をあまり動かさず一定の姿勢を続けることが多いと四十肩・五十肩の原因ともなります。

原因の三つ目は、不良姿勢です。

猫背になってしまうと、巻き肩になり、腕も上がりづらく肩関節が正常に動かせなくなります。そうすると、肩周りの筋肉も硬くなっていき、動きに制限がかかる状態になっていきます。

四十肩・五十肩の簡単セルフストレッチ

四十肩・五十肩に有効的な治療

当院の、四十肩・五十肩に特化した治療を受けられた患者様のビフォーアフターになります。1回でこれだけ腕が上がるようになったのはもちろんのことですが、猫背、巻き肩が改善されることにより腕の上がりがとても良くなったのが分かります😊

肩周り、肩甲骨まわり、腕まわりの筋肉をほぐしてあげることで肩周りの筋肉もほぐれ血流も良くなるので症状改善にもつながります◎

また猫背も一緒に改善しますので、普段デスクワークやPC作業が多い方などは、肩こりや首こりの改善にも繋がります✨

四十肩・五十肩でお困りな方は平川鍼灸接骨院に併設のストレッチ専門店アクティブに一度ご相談ください！

#滋賀県#長浜市#四十肩#五十肩#ストレッチ#猫背改善#猫背#巻き肩#ストレートネック#肩こり

患者様に寄り添う気持ちを大切に 感動を提供する 平川鍼灸接骨院

平川鍼灸接骨院は、毎月延べ2,000人もの方が来院される滋賀県長浜市に2店舗展開をする鍼灸接骨院です。
国家資格を有する治療家が、確かな専門知識であなたの症状に寄り添います。
「どこに行っても治らない症状」や「長年続いている慢性的な症状」「症状があるのに原因が分からない」そんな症状でお困りな方は当院へご相談ください◎

 

 

2024年04月27日

こんにちは！
平川鍼灸接骨院 鍼灸師柔道整復師の高岡です◎

本日は当院に来院される患者様の中で
一番多い症状肩こりの
原因や改善策を詳しくご紹介したいと思います！

お家でもできる「セルフストレッチ」も
載ってますのでぜひお身体のケアをしてみてくださいね😊

肩こりの原因は？

肩こりは、背中や首が緊張する状況が長く続くことで凝り固まる状態のことを言います。

血液の中にも、酸素や栄養素があるのですが、筋肉が硬くなると血流の流れが悪くなります。
悪くなると、酸素や栄養素がうまく運ばれることができなくなり、肩のだるさや痛み、凝り、重だるさに繋がります。

また長期に渡り凝りやだるさ、痛みがある方はそれらの症状が長く緊張した状況で凝り固まってしまっている状況のことをさします。

肩こりのセルフ解消法

当院のストレッチ専門店のトレーナーが簡単なストレッチを紹介しています。
夜寝る前やデスクワークなどの長時間同じ姿勢をとり辛い時などにぜひストレッチをしてみてください◎

肩こりを解消する方法は他にも◎

肩こりを解消する方法は他にも

・運動
・ストレッチ
・治療

などがあります。

ご自身でストレッチをしても改善されない方は専門知識のある先生に相談されることがおすすめです。

平川鍼灸接骨院では、肩こりに効果的な鍼治療や身体の土台となっている骨盤の歪みを整える骨盤矯正、またストレッチトレーナーが身体全身をくまなくストレッチさせていただくストレッチ施術など、その方にあった施術をご用意しております。

滋賀県長浜市にあります、平川鍼灸接骨院にぜひご相談ください！

当院の鍼灸治療はこちら
当院の骨盤矯正治療はこちら
当院のストレッチ施術はこちら

 

患者様に寄り添う気持ちを大切に 感動を提供する 平川鍼灸接骨院

平川鍼灸接骨院は、毎月延べ2,000人もの方が来院される滋賀県長浜市に2店舗展開をする鍼灸接骨院です。
国家資格を有する治療家が、確かな専門知識であなたの症状に寄り添います。
「どこに行っても治らない症状」や「長年続いている慢性的な症状」「症状があるのに原因が分からない」そんな症状でお困りな方は当院へご相談ください◎

2024年04月22日

こんにちは！
平川鍼灸接骨院鍼灸師の嶋田です◎

本日は、当院でも自律神経の乱れで通ってくださる患者様が多いので
「自律神経失調症にはなぜ鍼がおすすめなのか？」
「おうちでも出来るセルフツボ押し」
を紹介させていただきます😊

自律神経失調症とは？

まず自律神経失調症とは心や体のバランスが崩れた状態のことをいいます。

よく自律神経失調症の方で多いのが
「身体に症状は出ているんだけど、医療機関で検査をすると何も悪いところが見つからなかった」
と、当院に受診される患者様がたくさんおられます。

自律神経の働きを機械で正確に調べる方法がないため、症状が身体に出ていても検査で「異常なし」と出るケースがほとんどなのです。

自律神経とは、人間が生きてくには欠かせない全身の器官をコントロールするためこのバランスが崩れると以下の症状が出てきます。

精神的症状
・イライラする
・不安感がある
・集中力がなくなる
・物事がなかなか決断できない
・やる気が出ない
など

身体的症状
・疲労感
・めまい
・頭痛
・眠れない
・耳鳴り
・ほてり
・便秘
など

自律神経失調症に有効的な治療

自律神経失調症には、鍼治療は有効的です。

自律神経失調症の東洋医学の考え方では、身体に361個存在しているツボに鍼を打つことで、内臓器の働きを整え、気の流れを良くし自律神経を整えます。

患者様お一人お一人の症状も異なってくるため、当院ではその方にあったツボに鍼を打ちます。

その他に鍼治療の効果をご紹介！

○自然治癒力を高める
○筋肉の緊張を緩める
○自律神経を整える

また肩こりや、慢性的な症状にも効果的なので長年症状が取れない方や、ぎっくり腰などの炎症を起こしている部分には手技では触れられないけど、鍼で炎症にアプローチするなどの急性的な痛みにも効果的です◎

自律神経失調症に効くセルフツボ押し

合谷(ごうこく)

肩こり、頭痛、耳鳴りなど万能なツボ。
大腸の不調やストレス暖和にも効果的。

 

内関(ないかん)

精神を落ち着かせたり、自律神経の働きを整えるツボ。
ストレスからくる消化器官の症状にも効果的。

 

太衝(たいしょう)

自律神経の乱れによってくるイライラの症状に効果的。

自律神経を整える方法は他にも！

自律神経を整える方法は他にも

・運動
・ストレッチ
・食事改善

などがあります。

ご自身でツボを押されても改善されない方は
専門知識のある先生に相談されることがおすすめです。

平川鍼灸接骨院では、自律神経失調症に効果的な鍼治療もご用意しております。
ぜひ滋賀県長浜市にあります、平川鍼灸接骨院にご相談ください！

当院の鍼灸治療はこちら

患者様に寄り添う気持ちを大切に 感動を提供する 平川鍼灸接骨院

平川鍼灸接骨院は、毎月延べ2,000人もの方が来院される滋賀県長浜市に2店舗展開をする鍼灸接骨院です。
国家資格を有する治療家が、確かな専門知識であなたの症状に寄り添います。
「どこに行っても治らない症状」や「長年続いている慢性的な症状」「症状があるのに原因が分からない」そんな症状でお困りな方は当院へご相談ください◎

2024年04月18日

こんにちは！
平川鍼灸接骨院です。

題名でもお伝えした通り、
最近交通事故で怪我をされて当院に来院される患者様が
急増しております、、、

交通事故の症状をそのままにしておくと
最初は痛くなくても
後々痛くなってくることがほとんどなので
早めの対処が必要になります◎

また治療が遅れたり
そこまで痛くないからといって放置しておくと
後遺症が残ります。
当院の交通事故施術では
手技で痛いところへのアプローチをし
中周波という電気で治療をさせていただきます◎
また中周波は、骨折やむち打ちや打撲など
炎症を早く抑え早期回復させる電気となっています。

まずは当院へお気軽にご相談ください！

#平川鍼灸接骨院#交通事故治療#交通事故
#小堀院#小堀町#鍼灸#骨盤矯正
#妊活#産後骨盤矯正#O脚矯正#猫背矯正
#ストレッチ#滋賀#長浜#米原#彦根

2024年04月3日

こんにちは☺️
平川鍼灸接骨院です✨

3月3日の新店舗小堀店オープンで
たくさんのお花をいただきまして
ありがとうございました😊

また患者様からも
たくさんのお花や、お祝いのお言葉をいただきまして
誠にありがとうございました🌸

 

たくさんの方が
当院を愛してくださっているのだなと
改めて実感をしさらに気が引き締まる思いです🤍！

これからも
地域の皆様に愛される店舗となるよう
日々スタッフ一同精進致します✨

#平川鍼灸接骨院
#鍼灸#東洋医学#滋賀#長浜

2024年04月2日

 

こんにちは☺️
平川鍼灸接骨院です🌞

いつも平川鍼灸接骨院をご利用いただきまして
ありがとうございます。

新年度がスタートしましたね🍀
新社会人の皆様、学生の皆様
新しい出会いに心躍らせて
日々楽しんでください😊🤍

平川鍼灸接骨院にも
新しく頼もしいスタッフが
入ってくれました💓

またご紹介させていただきます！

さらに地域の皆様に
より良い施術、癒しをお届けできるよう
スタッフ一同、今年も精進してまいりますので
どうぞ宜しくお願い致します！

#平川鍼灸接骨院
#滋賀 #長浜 #東洋医学
#鍼灸

2024年03月16日

こんにちは☺️
平川鍼灸接骨院です✨

先日患者様から嬉しいお声をいただきましたので
ご紹介させて頂きます😊

—————————————————–
あちらこちらと痛みが生じ、鍼灸、骨盤矯正を施術していただきました。
初めてのことでドキドキものでしたが無事終了
どのくらいぶりだろう？
朝までちゃんと眠れました。
院内は明るく活気のある雰囲気
丁寧で優しい先生です。
回数券などお得な割引もありです。
これからもサポートしていただこうと思います。
—————————————————–

嬉しいお声をいただきましてありがとうございます☺️

鍼灸治療は
ご自身の持っている治癒力を最大限に高め
全身の血の巡りや内蔵機能、免疫機能など、身体の働きを正常な状態に戻します。

自律神経を整え
眠りを良くするのも鍼灸の特徴です。

最近寝つきが悪い方
体の痛みが気になる方
鍼灸はどんな症状にも有効です😊！

お気軽にご相談ください☀️

#平川鍼灸接骨院
＃鍼灸＃滋賀#長浜＃東洋医学

2024年03月12日

みなさんこんにちは✨
平川鍼灸接骨院です！

3月4日（月）に無事当院2店舗目の小堀院を
開院させていただくことが出来ました🙇

これからも皆様により良い施術をお届けし
地域貢献させていただけるよう
日々精進してまいります。

どうぞよろしくお願いいたします✨

#滋賀県#長浜市#鍼灸#骨盤矯正
#平川鍼灸接骨院