産後うつ

こんなことでお悩みではありませんか?

  • 頭がぼーっとする
  • 何もしたくない
  • 夜眠れない
  • 不安感を感じる
  • 自分の赤ちゃんが可愛く思えない

産後うつは誰もが起こるかもしれない不調です。
症状が軽く、対処が早ければ早いほど症状の回復も早くなってきます。
当院では、お身体の治療のみならず、心のケアも一緒に行います。
1人で悩まず、まずはお気軽にご相談ください(^ ^)🌷

なぜ産後うつが起こるのか|長浜 平川鍼灸マッサージ院

妊娠から出産は、
女性の一生の中で幾度も迎えることのない重要な時期です。
それを乗り越えた女性の身体にはさまざまな変化が発生します。
その変化が大きく分けて3つあります。

産後うつの原因① ホルモンバランスの変化

赤ちゃんを出産するまでにお母さんの身体は
エストロゲン、プロゲステロン、プロラクチンという
妊娠に適した身体を作るためにホルモンが分泌します。

しかし、出産後はそのホルモンの分泌が抑えられ
心身に大きな変化が見られます。
この変化が、【落ち込みやすくなる】、【涙もろくなる】【精神的に不安定になる】、などの症状に繋がります。

産後うつの原因② 産後、骨盤の歪みによる自律神経の乱れ

出産ではホルモンが分泌されることで骨盤が緩み、
赤ちゃんが産道を通り、お腹から出ます。
この時に骨盤は広がり、骨盤底筋群のインナーマッスルも
緩むことで身体のバランスが一気に崩れ自律神経も乱れてしまします。

産後うつの原因③ 生活環境の変化

出産後は、生活環境も変わり慣れない育児に加え、
家にいることも多く、孤独を感じてそれが
ストレスになる場合も少なくありません。
また、夜泣きや、授乳による睡眠不足で生活リズムの乱れ
なども大きく関わってきます。

産後うつの施術について|長浜 平川鍼灸マッサージ院

産後うつの一般的な対処法は、
カウンセリングや病院で処方された薬の服用があげられます。
しかし、お子さんの授乳中などは服用することが難しい状況です。

当院の施術は、自律神経を整え
授乳中でもお母さん、そしてお子さんに
ストレスのかからない施術をさせていただいております。
痛くない施術で、心もお身体もリラックスして
リフレッシュしていただけるようスタッフ一同治療をさせていただいております。

当院の施術①

まずは、丁寧なカウンセリングを行い
精神的なストレスでの症状なのか
身体の歪みなど、
構造的なストレスでの症状なのかを見ていきます。

当院の施術②

身体の土台である骨盤の矯正を行い
自律神経の乱れを整えていきます。

当院の施術③

出産で下垂した内臓を元の位置に戻していき
自然治癒力を高め内蔵から活性化させます。

当院の施術④

筋肉や、皮膚をさする、もむ、刺激を与えることにより
筋肉の緊張や凝りを和らげ精神的疲労の回復、
血行促進、神経の興奮を抑えます。

ぜひ、お子様と一緒にご来院ください(^^)v|長浜 平川鍼灸マッサージ院

当院は、産後来院されるママさんがたくさんおられます(^^)

 

お母さんに安心して通院していただけるよう保育の資格を持った受付も常備しております👶🏻
ベビーベット、紙おむつ、ウェットティッシュなども
ご用意してお待ちしておりますので安心してお子さまとお越しください😊🌼

少しでも、お母さんのリフレッシュ、リラックスできる整骨院になれるよう
スタッフ一同お待ちしておりますのでお気軽にご相談ください🌷