腎の気を上げる!腰痛に効くツボ!

2021年06月22日

こんにちは!
平川整骨院です(^^)

毎月新世さんで平川聖子が連載させて頂いております【心もからだも健やかに】
今月8月号は「腎の気を上げる!腰痛のツボ」が連載中です!

 

腰痛は成人の約80パーセント以上が
経験したことがあると言われています。

 

腰痛が原因となる疾患は、
変形性腰椎症、椎間板ヘルニア、
脊椎管狭窄症、筋筋膜性腰痛など
いろいろありますが、環境や生活習慣、
ストレス、肥満、筋力低下が
大きく関与していると言われています。

 

そんな方におすすめなのがこのツボ!
【腎兪】【大腸愈】【関元】【委中】です!

 

【関元】【委中】は自分でも簡単に
押せますのでぜひ!自分で押してみてください(^^)v

 

#平川整骨院#鍼灸#長浜整体#滋賀整体
#産後骨盤矯正#骨盤矯正#妊活整体
#O脚矯正#産後猫背矯正#妊活
#マッサージ#猫背矯正#小尻矯正
#ストレス#胃腸のツボ#過労
#暴飲暴食#中脘#足三里#天枢
#内臓整体#インナーマッスル
#マタニティ整体#骨盤軸整体
#小顔矯正#EMS#岩盤#不妊治療
#生理不順#体調不良#交通事故治療
#痩身#美容#岩盤エクササイズ
#長浜黒壁#コロナに負けるな
#滋賀県#長浜#交通事故#米原#彦根