2020年06月30日

当院は、筋肉は鍼灸で、骨格は骨盤矯正で、それを支えるインナーマッスルはEMSで

そして、全てのもと

お身体を作る栄養を食事指導させていただき、

トータルでお客様のお身体をサポートさせていただいております！

そして、食事指導の中で、とても大切はことは

①食べる時間

②食べる量

③食べる内容

の３つです！

これがしっかりできた時、とっても体が変化します！

この3つをブログで後程書いていきますね(^^♪

で、これが出来てくるとおススメなのがファスティングです！

【細胞のクレンジング】

ができるのがファスティングです！

食べないと思われがちですが、

たっぷりな栄養を入れるので、余分な食事はとらないということです。

当院では、すでにブームになり

沢山の方が変化されています！

当院の院長は、1週間で－4.5キロになりました(^^)/

食事を見直したい！生活習慣を改善したい！

やせたい！健康になりたい！

そんな方は、お気軽にご相談ください(^^)/